NEW!! 2021年度クラス案内 募集開始!

 2021年度 

Natural Life cooking料理教室
4月より
初級コース・中級コース・上級コースnew!・単発クラス・
お菓子クラスを開講致します。初級・中級・上級のコース
お申し込みの方は3月20日までにご連絡ください。
材料費の値上がりとレッスン内容の
見直しにより、
レッスン費を改訂させていただきました。
ご了承くださいませ。
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初級クラスのご案内
募集開始しました
初回4/12月・4/23金スタートします
◆2021年度 初級コース(全11回)
まずは基礎から勉強したい方に!
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1回3時間(10時~13時)・工房Natural Lifeにて
コース参加費5500円/回(材料費込)
※1年分の参加費(60500円)を3回に分けてお支払いいただきます。
 単発参加費6000円/回(材料費込)
 
◎コースについて
初級コースは、マクロビオティックの理論をベースにし、
薬膳や望診を取り入れながら基本を学ぶコースです。
1年間でマクロビと薬膳の基本を身につけ、
季節に沿った献立を考えることができるうになるのが目標です。
 
◎スケジュール
4月 マクロビオティックと薬膳の基本  4/12月・4/23金
5月 梅雨の食べ方 
6月 夏の食べ方    
7月 心の働き
9月 脾の働き
10月 秋の食べ方
11月 肺の働き
12月 冬の食べ方
1月 腎の働き
2月 春の食べ方
3月 肝の働き
 
 ・月に2回、同じ内容で開講します。5月以降の日程につきましてはクラスの
 メンバーにご都合を伺って日程を決定します。
 
・各回5名様まで・最小催行人数3名様 
 
・単発でご参加の方、材料の準備の関係で7日前からのキャンセルは
 実費をいただき、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
 コースでお申し込みの方、欠席の場合はレシピと出来上がりの料理を
   お渡しさせていただきます。ご了承くださいませ。
 お渡し方法は相談させてください。
   
 場所:工房Natural Life cooking内(佐倉市南ユーカリが丘 )
持ち物:エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
    タッパー(残ったものをお持ち帰り用)
予約
または
info@naturallife-cooking.com

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中級クラスのご案内
募集開始しました

初回4/21水・4/27火スタートします

◆2021年度 中級コース(全11回)
自ら判断しお手当できるようになりたい方に! 
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1回3時間(10時~13時)・工房Natural Lifeにて
コース参加費6000円/回(材料費込)
※1年分の参加費(66000円)を3回に分けてお支払いいただきます。
 単発参加7000円/回(材料費込)
 
◎コースについて
中級コースは、要所要所にマクロビの概念も入りますが、
主に望診と東洋医学(薬膳)に赴きをおいたクラスです。
Natural Life cookingに数年間通われていた方、またマクロビや薬膳の基礎を
ご存じの方は、中級コースから始めることができます。
日常のちょっとした不調は自分で判断し、お手当や調理ができるようになるのが目標です。
 
◎スケジュール
4月 五行説と相生相剋関係  4/21水・4/27火   
5月 皮膚にでるサイン  
6月 目にでるサイン 
7月 爪・手足にでるサイン  
9月 髪・耳・鼻にでるサイン  
10月 口にでるサイン    
11月 瘀血(おけつ)・モニター望診 new!!
12月 血虚 ・モニター望診  new!!
1月 気滞・モニター望診  
2月 気虚・モニター望診
3月 水滞・モニター望診
 
 ・月に2回、同じ内容で開講します。5月以降の日程につきましてはクラスの
 メンバーにご都合を伺って日程を決定します。
 
・各回5名様まで・最小催行人数3名様 
 
・単発でご参加の方、材料の準備の関係で7日前からのキャンセルは
 実費をいただき、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
 コースでお申し込みの方、欠席の場合はレシピと出来上がりの料理
 をお渡しさせていただきます。
 ご了承くださいませ。
 お渡し方法は相談させてください。
   
 場所:工房Natural Life 内(佐倉市南ユーカリが丘  )
持ち物エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
    タッパー(残ったものをお持ち帰り用)
予約
または
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上級クラスのご案内
中級コース終了者のみ
場所・時間・費用はお問い合わせください
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単発クラスのご案内 
具体的な季節や体調のお手当を知りたい方に!新テーマあり!
開催日の10日前までお申込みいただけます
随時受付中!
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~随時参加受付中
1回3時間(10時~13時)・工房Natural Lifeにて
参加費5500円/回(材料費込)
 
◎単発クラスについて 
単発クラスは、マクロビの理論をベースに薬膳と望診も要所要所に入れ、
毎月異なるテーマで開催します。
参加したいテーマの時のみご参加できますので、お気軽に!
また体験の方も単発クラスにご参加ください。
日程は決まり次第こちらにアップしていきます。
 
◎スケジュール
4月 『どんな油を選んだらいいの?油が身体に与える影響』 
   油のお話 4月22日(木)
5月 『グルテンフリーがなぜいいの?』小麦粉が体に及ぼす影響についてnew!!
6月 『目がショボショボ~ パソコンや携帯が手放せない現代人へ』
          眼精疲労について 
7月 『詰まるとこんなところにまで影響が!』便秘のお話 new!!
9月  『こんなところに吹き出物が!』ニキビ・湿疹のお話 new!!
10月  『疲れは溜めたらあかんで〜』疲労とストレスのお話 new!!
11月    『喉が痛いと思ったらすぐ対処!』喉の痛みのお話 
12月 『スリムな身体へLet's go! どうして浮腫むのかな?』むくみのお話
1月  『肩こり頭痛の原因は?』頭痛肩こりのお話    
2月 『マスクが手放せない花粉の季節に』花粉症について
3月 『オトナもコドモも聴いておきたい!砂糖との付き合い方』 
   砂糖のお話  
 
  
・各回5名様まで・最小催行人数3名様 
 
・材料の準備の関係で7日前からのキャンセルは
 実費をいただき、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
 ご了承くださいませ。
 お渡し方法は相談させてください。
   
 場所:工房Natural Life 内(佐倉市南ユーカリが丘  )
持ち物:エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
    タッパー(残ったものをお持ち帰り用)

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お菓子クラスのご案内
全クラス内容一新!
開催日の10日前までお申込みいただけます
随時受付中!
  
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~随時参加受付中
1回3時間(10時~13時)・工房Natural Lifeにて
参加費5500円/回(材料費込)
 
 ◎お菓子クラスについて
 お菓子クラスは、白砂糖、卵、乳製品を使わないマクロビオティックのお菓子を作ります。テーマを決めて2~3種類のお菓子とランチ付です。
おみやげ付きです。
 
 ◎スケジュール
4月 桜餅・桜クッキー    4月16日(金) new!!
5月 スコーン<抹茶×くるみ>・抹茶プリン・甘酒抹茶ラテ new!!
6月 はちみつレモンマフィン・ビスコッティ・レモンスカッシュ new!!
7月 ブルーハワイジュレゼリー・モッフルWITHフルーツソース new!!
9月 フロランタン・ティラミス new!!
10月 ドライフルーツパウンドケーキ・巨峰ぶどうゼリー new!! 
11月 フラップジャック・グラノーラ new!! 
12月  フランボワーズショコラケーキ・スノウボウル new!!
1月  グルテンフリー特集!内容未定 new!!
2月 バレンタイン特集!トリュフ・生チョコ new!!
3月 美味しく食べたい!ヘルシーに食べたい!両方叶える魔法の食べ方
   スペシャル講義付!いちごムースケーキ・いちごスコーン
・各回5名様まで・最小催行人数3名様 
 
・材料の準備の関係で7日前からのキャンセルは
 実費をいただき、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
 ご了承くださいませ。
 お渡し方法は相談させてください。
   
場所:工房Natural Life 内(佐倉市南ユーカリが丘)
持ち物:エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
    タッパー(残ったものをお持ち帰り用)
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 アロマコラボクラスのご案内
暮らしのアロマ×マクロビ薬膳
開催日の10日前までにお申し込みいただけます
随時受付中
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1回3時間(10時~13時)・さくら住建さん にて
参加費6000円/回(材料費込)
オプション:限定2名!13時〜・13時半〜 個別セッション
あなたの本質と今の現状、どうなりたいか?をお聞きしてセッション致します
アロマの処方あり!参加費2000円
 
 ◎暮らしのアロマ×マクロビ薬膳について
 暮らしに役立つSalon de Storyの100%純粋なアロマと身体と
心にやさしいNatural Life cookingの料理のコラボレッスンです
年間6回のレッスンで季節に合ったテーマを設け、アロマを使ったお手当方法を
学んだ後はマクロビ薬膳料理を召し上がっていただきます
(お手当アロマのお土産・レシピ付)
 
 ◎スケジュール
5月  しみ・そばかす  
7月 ヘアケア
9月 咳・痰
11月 乾燥・痒み
1月   血流
3月   胃のトラブル・ストレス
・各回6名様まで
 
・材料の準備の関係で7日前からのキャンセルは
 実費をいただき、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
 ご了承くださいませ。
 お渡し方法は相談させてください。
   
場所:さくら住建さん(佐倉市上志津)
持ち物:エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
    タッパー(残ったものをお持ち帰り用)

 予約
https://naturallife-cooking.com/reservation
または
info@naturallife-cooking.com