新時代を生き抜く為の免疫力をあげる食べ方 食べてはいけないものはない・すべては食べ方にある 千葉県佐倉市 マクロビ薬膳・望診料理教室
更年期障害の原因と対策について
『現代病を防ぐ為に』糖尿病のお話
『腰の痛みは◯◯の弱み』腰痛のお話
『老けたくない!これ以上白髪を増やさない為に』白髪のお話
初級コースは、マクロビオティックの理論をベースにし、 薬膳や望診を取り入れながら基本を学ぶコースです。 1年間でマクロビと薬膳の基本を身につけ、 季節に沿った献立を考えることができるようになるのが目標です。 Vol.1マクロビオティックと薬膳の基本 Vol.2春の食べ方&肝の働き Vol.3梅雨の食べ方&脾の働き Vol.4夏の食べ方&心の働き Vol.5秋の食べ方&肺の働き Vol.6冬の食べ方&腎の働き
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